中午陽光明媚,和三兩個好友在院子里散步,太陽暖洋洋地照在身上,不時有風吹過,很是愜意。院子里白色的牡丹花竟然已經開敗了,好在粉色的正艷。不知是誰起的頭,大家聊起了過節。靜說,她不太喜歡過節,不停地聚會,熱鬧的讓人頭疼。梅姐也說,過節沒什麼大意思,就是感覺疲憊,比上班還累。莉莉說,她家人都在外地,一到節日就心裡發空,只好去旅行。
    休息、購物、探親、訪友、鍛煉、吃喝、旅行……能做的事可以寫滿一張紙,但是,真正觸及心靈的慶祝和紀念活動好像並不多,那些肯花上大量時間和精力,耐心準備一些意義深刻的儀式來度過節日的人就更少了。現在的人都太忙了。
    在最初的人類社會裡,有各種各樣的典禮和儀式來慶祝所有大自然的給予。人們似乎更重視心靈的成長,渴望與天地溝通,與自然和諧共存。所以,新生兒降生了,四季更換了,栽種作物豐收了,還有重大事件的發生等,人們都用舞蹈、歌唱、詩歌和盛宴來慶祝,這樣才能讓節日變得特殊。
    隨著歷史的發展,人類有了更多的欲望。生活節奏越來越快,忙著追逐的人們越來越缺少耐性。一些節日的慶祝被簡化甚至被放棄,儀式也隨之消失。科技的不斷進步,更讓人們習慣了對生活的掌控,那些不能立刻奏效的或者看似虛無的種種活動也因其繁瑣遭遇淘汰。人們甚至沒有時間停下來去思考。那些人生中深具意義的事,就在身邊無聲無息地發生、消逝,我們自以為進步的文明帶走了多少體味生命喜悅的機會啊!
    比如,在過春節的時候,年輕的晚輩要給長輩磕頭。現代很多家庭都不做了,認為這是繁文縟節是形式主義。我以前也沒做過,但是今年過年就嘗試著做了一次。中間過程有些長,擺椅子鋪墊子,換衣服點香等還有一段拉拉扯扯就略過不說,只說說我內心的感受:我在準備這個儀式的一 開始,心情就開始有些小激動,手都有些顫抖,腦子裡涌現出很多的往事。在跪下去的那一刻,情緒澎湃到頂點,真的體會到時間靜止、天地間萬物消失,只有我和母親的那種情境。我覺得當時自己的內心堆積滿滿突然就有了一個宣泄口,那些無法用語言說出來的終於得以表達!後來抬頭與母親對視,帶著力量的愛仿佛在充氣球一樣,充滿了我的全身。
    後來,在清明節的時候,我又組織了一次家庭郊游踏青的活動。除了按部就班悼念已故的親人,告別冬季迎接春天的到來,我們還增加了一個儀式:在野外的一個平地上,全家人圍坐在一起,輪流分享各自近期的人生計劃,然後開始集體祈禱。我們都精心準備了各自的發言,還設計了幾個有趣的動作,中間有人拍照有人記錄。在那個環境優美且安靜的地方,大家通過這個自創的儀式為彼此的生活加油,然後熱切地期待著美夢成真。
    那個大聲說出自己的夢想,被眾人祝福的剎那變成永恆,讓人覺得分外美好。於是我想,無論時代如何變遷,我們都不應該放棄慶祝,更不要輕視儀式的作用。因為在進行儀式的過程中,人會自然停止匆匆忙忙急迫的慣性心理。伴隨時間流逝,儀式的規定動作不斷引領著人關註著他自己的內心感受。你將自然地專註於所處的時間和空間,專註於你所涌現出的情感世界。自動開始整理、清理、然後領悟,最後享受到活在當下的美妙,還有生命豐盈的喜悅。
    敬請關註心理咨詢師杜若新文化網專欄“在生命最深處與你相遇 ”
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